很多人都有考前综合症，殊不知，中国高考制度，也给众多学子带来了一场“考后狂欢症”。
按说，高考结束后，考生们摆脱了高考的压力，长出了一口气，同学之间一起聚聚餐、唱唱歌，或上网玩玩游戏、聊聊天，互相交流一下感情，放松一下压抑多日的心情，这实属正常，也无可厚非。但凡事都应该有个“度”，那就是考后可以放松，但切莫放纵。倘若考后采取通宵上网、整天聚餐喝得醉醉熏熏等方式来放松自己，不但难以达到放松心情、愉悦身心的目的，反而还不利于身体健康。
其实，高考只是人生漫长过程中的一个转折点，人生更为漫长的路还在后头。因此，高考之后，切不可以为万事大吉，忘乎所以，而应该保持清醒的头脑，为自己今后的人生发展之路作一个打算，并继续朝着自己的既定目标去努力，去奋斗。
再说，高考后放松的方式有很多，比如：积极投身社会实践，积累一些社会经验，为即将到来的大学生活打好基础；或在家里帮助父母做些家务，既可以减轻父母的负担和压力，又可以陪父母聊聊天；或邀三五好友一起外出旅游，领略祖国的大好河山，既陶冶了情操又增添了阅历，等等，这些都是很好的放松方式。
总之，高考后可以“放松”，但应该有个“度”，切莫太“放纵”。
众心心理咨询中心提醒广大考生，战后放松，请选择“环保”的放松方式，切忌“放纵”。
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